Działanie spalaczy tłuszczu na trening
Trening i praca nad własną sylwetką są ostatnio bardzo popularne. Nie każdemu starcza jednak zapału aby regularnie ćwiczyć. Szczególnie kobiety mają problem ze znalezieniem czasu
Gdzie kupować spalacze tłuszczu?
Bardzo dużo osób decyduje się kupować spalacze tłuszczu. Są to produkty, które przyspieszają walkę z niechcianymi kilogramami. Czy są skuteczne? Trzeba podkreślić, że jeśli będą
Niebezpieczne spalacze tłuszczu
Czym są tak naprawdę spalacze? „Spalacz tłuszczu” (w języku angielskim „fat burner”) służy do tego, by przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej. Możemy mówić o naturalnych spalaczach
Spalacze tłuszczu – jak działają?
Tam, gdzie pojawia się niechciana tkanka tłuszczowa, pojawia się również pragnienie, by jak najszybciej zadziałać i pozbyć się nieproszonego gościa. Wiele osób licząc na szybkie
Czy spalacze tłuszczu same uporają się z nadwagą?
Wiele osób błędnie myśli, że spalacze tłuszczu są skutecznym antidotum na pozbycie się niechcianej nadwagi. Oczywiście te produkty mają swoje udowodnione właściwości. Mogą stosować je
Czy motywacja jest ważna ?
Dużo ludzi ćwiczy, albo dopiero co zaczynają ćwiczyć. Jednak zdarza się i tak, że po kilku dniach lub tygodniach mamy dość ćwiczeń. Dlaczego? Często powodem
Kreatyna w suplementacji diety
Wielu bywalców siłowni suplementuje swoją dietę dodatkiem kreatyny. Niestety zdecydowana większość robi to źle, brakuje im podstawowej wiedzy odnośnie tego suplementu i jego stosowania w
Bóle podczas aktywności fizycznej
Ludzie często narzekają na różnego rodzaju dolegliwości. Są to bóle głowy, stawów bądź mięśni. W niniejszym artykule zostaną omówione przyczyny bólu ud. Najczęściej jednak na
Spalacz tłuszczu dla kobiet
Nie jest łatwo pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej. Może to być szczególnie problematyczne dla kobiet – ich organizmy naturalnie magazynują większe ilości tłuszczu, niż organizmy
Spalacze tłuszczu jakie wybierać ?
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie u każdego spośród nas prezentuje się zupełnie inaczej. O wiele więcej kalorii potrzebuje mężczyzna wykonujący pracę fizyczną a nieco mniej mężczyzna